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12 de Maio de 2019

Menopausa: dicas médicas para aliviar os sintomas

O consumo dos alimentos corretos, a forma de lidar com a ansiedade e o uso de terapias estão entre as orientações.

06 de Maio de 2019

Ossos fortes e melhoras no sono: os benefícios de tomar luz do sol

Entre outras coisas, a luz aumenta os níveis de serotonina no cérebro, o que nos faz sentir mais felizes.

30 de Abril de 2019

Benefícios de Beber Água

15 motivos para ter uma rotina de hidratação!

20 de Abril de 2019

Por que beber álcool eleva o risco de ser picado por mosquito?

O suor expele uma substância encontrada nas bebidas alcoólicas que serve de `aviso` para os mosquitos sobre a presença de uma refeição por perto.

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