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23 de Fevereiro de 2016

Sal rosa do Himalaia: benefícios e como consumir

Entenda as diferenças entre o sal rosa do Himalaia e o sal comum e muito mais.

15 de Fevereiro de 2016

Usar todos os sentidos na hora de comer pode ajudar na saciedade

Será que dá para mudar o nosso cérebro e controlar a vontade de comer? Veja as dicas dos especialistas.

14 de Fevereiro de 2016

Médico dá dicas para adaptação ao fim do horário de verão

O ideal é fazer a mudança de forma fracionada, indo dormir cinco minutos mais cedo a cada dia, durante uma semana.

11 de Fevereiro de 2016

Vai começar uma dieta? Veja como evitar os 10 erros mais comuns

Na pressa de alcançar um bom resultado, algumas pessoas acabam desregrando de vez a boa alimentação.

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